Pizza kukurydziana z patelni

Szybka dietetyczna kolacja. Przepis znalazłam na blogu: klik. Pizza całkiem, całkiem, dlaczego? Zdania na temat smaku są podzielone. Strona męska zjadła z apetytem i wołała o dokładkę, a strona damska zjadła częściowo swój przydział, bo resztę oddała w ramach dokładki.

Zaleta tej pizzy to czas, wystarczy zaledwie 10-15 minut i mamy ciepły i lekki posiłek na kolację. Polecam zrobić, żeby się przekonać jak ładnie pachnie i smakuje. Smacznego.

SKŁADNIKI 

na pizzę o średnicy ok. 20 cm

4 łyżki kaszki kukurydzianej

1 czubata łyżeczka mąki pszennej

2 łyżki mleka

1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia

1 jajko

sól

pieprz

olej do smażenia

na górę

szynka

pomidor

oliwki

cebula

suszona bazylia

suszone oregano

JAK TO ZROBIĆ

Do miski wsypujemy mąkę, kaszkę i proszek do pieczenia, mieszamy. Dodajemy jajko, mleko. Wszystko dokładnie mieszamy. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem.

Na rozgrzanej patelni z małą ilością oleju wylewamy ciasto. Układamy ulubione składniki, w moim przypadku to: cebula, szynka, pomidor, oliwki. Wszystko to posypujemy oregano i bazylią. Podsmażamy lekko spód ok. 2-3 minut.

Następnie przekładamy pizzę na blachę i wkładamy do nagrzanego piekarnika na 180 stopni, na 5-7 minut. Pieczemy do lekkiego zrumienienia. 

Pizza ze szpinakiem i fetą

Szybka piątkowa kolacja dla mnie i dzieci, a dla mojego męża obiadokolacja.

O godzinie 17:30 dzwoni mąż i mówi że jedzie do domu i że nie jadł dzisiaj obiadu. Co ja na to: kup pieczywo i coś na kanapki, ale potem otwieram lodówkę i... zobaczyłam drożdże więc mówię, a może masz ochotę na pizzę? Usłyszałam: pewnie, że tak :) 

Zawołałam dzieci i zabraliśmy się za robienie pizzy. Jedna była z sosem pomidorowym, szpinakiem i serem fetą, a druga z sosem pomidorowym, szynką, cebulą, zielonymi oliwkami i pomidorem (zdjęcia brak, bo szybko zniknęła z talerza).

O godzinie 19 zajadaliśmy już pizzę.

Zawsze trzeba czekać, aż wyrośnie ciasto, a dzisiaj było odwrotnie. Tym razem musiałam czekać aż sos się odparuje. Dzisiaj było ciepło więc drożdże rosły bardzo szybko.

SKŁADNIKI 
na
2 pizze o średnicy 25 cm 
lub 
jedna duża blacha piekarnikowa
50 g drożdży (pół kostki) 
250 ml ciepłej wody
3 szklanki mąki 
1 łyżeczka cukru 
2 łyżeczki soli 
2 łyżki oliwy

sos

1 duża cebula

2 ząbki czosnku

1 puszka pomidorów

1 łyżeczka oregano

1 łyżeczka bazylii

1 łyżeczka cukru

1 łyżka oliwy

sól, pieprz, chili, słodka papryka do smaku

garść świeżego szpinaku lub 6 kulek mrożonego szpinaku liści

pół kostki sera feta

ser żółty lub mozzarella

JAK TO ZROBIĆ

Drożdże rozrabiamy z cukrem i odrobiną wody. Mąkę przesiewamy, dodajemy sól i dokładnie mieszamy. Na środku robimy dołek i wlewamy rozrobione drożdże i mieszamy z odrobiną mąki. Odstawiamy w ciepłe miejsce. Jak drożdże urosną i opadną dodajemy wodę, oliwę i zagniatamy ciasto do jednolitej masy, w razie potrzeby dodajemy trochę mąki. Odstawiamy w ciepłe miejsce, aż ciasto podwoi swoją objętość.

W tym czasie jak ciasto rośnie, robimy sos. Cebulę kroimy, czosnek przeciskamy przez praskę i podsmażamy na oliwie. Dodajemy wszystkie przyprawy (oregano, bazylię, cukier, pieprz, paprykę słodką, chili, sól) chwilę mieszamy, uważamy żeby nie przypalić. Następnie wlewamy puszkę pomidorów i dusimy na małym ogniu aż cały płyn odparuje. Na koniec miksujemy na jednolitą masę.

Szpinak rozmrażamy. Na maśle smażymy czosnek i dodajemy rozmrożony szpinak. Smażymy do momentu odparowania wody.

Ciasto dzieli my dwie części. Na blaszce podsypanej mąką wałkujemy ciasto.

Na jednej pizzy: smarujemy sos, rozkładamy szpinak i pokrojony w kostkę ser feta.

Na drugiej pizzy: smarujemy sos, starty żółty ser lub plasterki mozzarelli, i dodatki na jakie mamy ochotę i wszystko znów przysypujemy serem lub mozzarellą.

Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 180stopni, na 20-25 minut. Oczywiście zaglądamy i sprawdzamy.